Zo voorkom je dat een sociale fobie je leven verpest

Je hebt een leuke baan. Best wel betrokken, perfectionistisch en loyaal. Je wilt graag aansluiting vinden bij andere mensen. En ja; vroeger zat je best lekker in je vel...

Maar nu loop je steeds vaker tegen een muur op

Je sociale fobie houdt je tegen om dingen te ondernemen. Jezelf te laten zien. Werkelijk tot bloei te komen en leuke relaties aan te gaan. Je moet jezelf steeds vaker over een drempel heenzetten en jezelf moed inspreken. Je doet zo verschrikkelijk je best en toch blijft die sociale fobie je parten spelen.

Het wordt steeds erger; je sluit je steeds meer af

Het is logisch dat je jouw sociale fobie wilt wegstoppen. Niemand mag het zien. Maar daarmee ben je juist bezig om hem te verergeren. Je gaat steeds vaker bedenken hoe je situaties 'zonder kleerscheuren'  kunt overleven.
Maar hoe meer je er mee bezig bent, hoe heftiger het wordt. Je wordt steeds onzekerder. Gaat soms zelfs blozen.

Wat doe je?  Zo doorgaan, of leren wat wél werkt?

Natuurlijk is het niet makkelijk om toe te geven dat je hulp nodig hebt. Maar hoe ver wil je nog afzakken voordat je de stap neemt? Ik weet uit eigen ervaring dat, hoe langer je wacht, hoe minder makkelijk het wordt om er van af te komen.

Het is nu tijd om een methode te leren die wél werkt.

Ik heb de training Persoonlijke Kracht Online speciaal ontwikkeld voor mensen die zelfstandig van hun sociale fobie willen afkomen. Je vindt mijn jarenlange ervaring als professionele, gespecialiseerde coach terug in alle facetten van de training. Ik leer je precies hoe jij je sociale fobie definitief loslaat.

Je pakt je sociale fobie bij de kern aan

Een sociale fobie (blozen, zweten, trillen, verstijven, spreekangst, dichtslaan bij voorstelrondjes, vergaderingen en presentaties) ontstaat in je jeugd en komt voort uit:
  • vervelende gebeurtenissen (bijvoorbeeld pesten)
  • matig zelfbeeld, lage eigenwaarde
  • lage assertiviteit of onzekerheid
  • overnemen sociale fobie van je ouders

Ik help je: Dat is mijn vak en dat doe ik graag

Ik kan me voorstellen dat je bang bent dat je hier nooit meer van af komt. Maar dat is niet nodig. We gaan het samen aanpakken. Het komt helemaal goed.
Je gaat je persoonlijkheid ontwikkelen. Je pakt zowel de oorzaak, de triggers, als de angst voor de angst aan. Je wordt krachtiger, zelfverzekerder en assertiever.

Start direct met de aanpak van je sociale fobie

In veel gevallen is de training Persoonlijke Kracht Online voldoende om definitief van je sociale fobie af te komen. Je zult jezelf al snel sterker en assertiever voelen en meer van je leven en sociale contacten genieten.
Klik hier om alles te lezen over Persoonlijke Kracht Online